12316971501353788406.png
  • Roger6
    #18434
    Én meg azt mondom, hogy ne csak az első fél évben legyen így, hanem amíg maximálisan nincs rendben az étkezésed. Fél év rövid idő, semmit értelme a tápkiegnek. 1 év után is volt, hogy 1 kiló volt a tömegnövekedésem rendes kajálás mellett. Szerintem így abszolút nincs értelme a tápkiegnek. Húsból egy kiló naponta? Képet rólad, de izibe, hogy tudjam mikortól kell dupláznom a hús mennyiséget! Nekem még messze van az szerintem...