#17932
Na jó, még annyit azért hozzá teszek a kajáláshoz, hogy annak van egy élvezeti faktora is. Itt is volt aki írta, hogy zöldséggel lecsúszik a 600 gramm mellhús azért valahogy naponta, azért ez elég szarul hangzik. Egyen az ember persze fehérjedúsabban, zsírszegényen, napi 5X-6X, de azért ez túlzás, hogy tömni kell magadat mint valami kibaszott kacsát minden nap ugyanazzal, mert csak így lesznek szép izmaid.
#17932