#17920
Az a lényeg, hogy próbáld a szemetet kikerülni, inkább zsírszegényebben kell táplálkozni. De ezt pl hülyeségnek tartom, hogy csirkemellen kell élni, gagyi száraz hús, nem arról van szó, jó az egy héten mondjuk 3X, de ennyi. Én csirke, pulyka, marha, szarvas, őz, nyúl párti vagyok, sertést nem komálom.
#17920