#17916
én szoktam inni edzés után port, de nekem vízzel nem jön be egyáltalán.
lehet szar a por íze vagy nem tudom de csak tejjel megy le.
persze nem vagyok nagy gyúrós meg minden, de itthon elég jól elvagyok azokkal a gyakorlatokkal amit lehetőségem van megcsinálni.
#17916