#17846
Ha nem ilyen étrended lenne, akkor csak húsos lennél és nem zsíros :D
100g alatt vagy az biztos, a te súlyodhoz ez nagyon kevés.
A súlyod hogy áll? Nő vagy csökken?
Ha nagyon kezdő vagy, akkor ilyen kajálás mellett is tudsz fejlődni, de ez később már nem így lesz.
#17846