márfoglaltnick#17789
sziasztok,
most előre leszögezném, hogy nem vagyok kíváncsi senkinek a véleményére azzal kapcsolatban, hogy szerinte ez okos döntés-e vagy ilyesmik
szóval van rajtam 20kg körüli súlyfelesleg és ettől szeretnék megszabadulni. Volt pár hónapja egy komolyabb próbálkozás, amikor 7-8kg ment le.
szóval szeretnék most már komolyan átalakulni, mert nem tetszek magamnak és épp testben épp lépek -> szar testben szar lélek
na és arra lennék kíváncsi, hogy tudnátok e nekem mondani, valami komolyabb zsírégetőt vagy esetleg szteroidot
próbáltam régebben l-karnitin,hca,króm tabletta meg ilyesmik, de szerintem nem volt sok hatásuk
szteroidra azért gondoltam (én eddig azt hittem, hogy csak izom növelésre jó), mert most 2 ismerősöm is szálkásít stanával és nem tudom, hogy pl egy ilyen kúra megfelelő diétával és edzéssel rám hogyan hatna
válaszaitokat előre is köszönöm
ui.:ha csak azt akarod leírni, hogy ezek a dolgok rosszak meg ilyesmik, akkor elárulom, hogy nem érdekel, szóval kíméljétek meg magatokat a felesleges írástól
