#17738
Hmmm , még az lenne a kérdésem ,hogy szerintetek
a body.builder.hu-s Kalkulátorok szerintetek
Menyire meg bízhatóak , a napi szükséges fehérje és szénhidrát szükséglet terén
Az én test súlyomnak (95kg vagyok) azt írta , Diétázás idején 400gram szénhidrátra van szüksége !
Kicsit nem sok ez ?
#17738