#17721
Épp ezt írtam, hogy diétában edzés után nem kell szőlőcukor.
(a Vitargo nem cukor)
Én csak a szőlőcukor helyett ajánlottam, mivel edzés után fontos a gyorsan felszívódó CH, amivel visszatölti a glikogénraktárakat.
Persze ihat csak simán fehérjeturmixot is és utána kajálhat valami szilárdat, Vitargo nélkül is hatékonyan diétázhat.
#17721