#17363
lenmag rulez és többet nincs probléma ott ahová a király is gyalog jár. ;)
és tökéletes zsírforrás.
ch ban tökéletesen egyetértek, csak én nem bénázok zöldségesnél, mindig azt veszem a boltban ami akciós, fagyasztott, bele a vízbe oszt csókolom.
zablepény tetszik, kipróbálom. én a zabot a kaukázusi cuccal tolom, és kurvára szeretem én is, még magában is őrölve. tetszik az a homok állag, nemtom miért. tiramisus fehérje, zab darálva, lenmag darálva + kaukázusi nagyon fájintos. lassan lejövök a sovány túróról, megmondom őszintén semmiben nem bízok, amit készen veszek a boltban. mindent nyersen kell, különben baszhatod, ott kúrnak át ahol tudnak.
nyers hús, nyers zöldség, saját készítésű kefír, c vitamin aszkorbinsav nem kapszula, mindent magamnak csinálok. még a házam passzívvá történő átalakítását is meglépem nyáron, 20 rugós gázzal elmehetnek a faszba áprilisban, még a gázórát is leszereltetem, minden napenergia, és szarok a világra. pár év alatt visszajön az ára, utána nyereség, plusz az ingatlan értékét is meglöki.
#17363