Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • dragon11
    #17155
    Egy kérdés.. ki hány gyakorlattal edzi a vállát?

    Én oldalemelés, és arnold nyomással erősítem.

    ez elég ahhoz, hogy a vállam 3része edződjön?(kerek vállat szeretnék)

    Kösz.