Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Viktorr
    #17117
    Sziasztok!

    Segítségre lenne szükségem.

    Kezdőknél pl egykezes súlyzós edzésnél hogyan nől jobban a kar: ha csinálok 4*12 szériát vagy ha csinálok 12*6 szériát?