Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Retsu
    #16944
    Nagyrészt a 8-10es ismétlések 3-4 sorival. Kivételt képez a láb, főleg a vádli ahol 25-30as sorozatokat érzem jónak személy szerint. Alapgyakorlatoknál van hogy 5-6ig lemegyek hogy az erőt se hanyagoljuk azért:)
    \"There\'s a time for training, and a time for talking - and
    contrary to popular opinion, they\'re two different times.\"-Brooks Kubik