center86#16856
sziasztok. kb 3 hónap múlva szeretnék elkezdeni diétázni. Akinek már van benne tapasztalata, le tudná írni hogy mire kell odafigyelni. Hogyan veszítsem a legkevesebb izmot, kaján mit változtassak, használjak-e valami más kiegészítőt, stb? előre is köszi
