Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • McKenny
    #16845
    végülis mégis elkezdek szedni kreatint...
    65 kiló vagyok, ez igy jó lenne?:
    első 2 nap 25 gramm,4-7nap 20g,2.hét - 4. hétig 10gkörül.
    utána menyi kihagyás kell? 1 hónap mondjuk?
    Milyen terméket vegyek?
    http://www.youtube.com/user/McKennyHUN