#16727
Szerintem neked most az a fontos, hogy egyél rendesen, megfelelő mennyiségben fehérjét, és szénhidrátot, ily módon szinte mindegy, hogy az említett metódusok közül melyiket fogod választani. Ahogy neked tetszik. Pár receptet találsz itt csirkével kapcsolatban, majd böngészd át. Látom te akarsz is valamit tenni az ügy érdekében, nem csak a szádat jártatod. Sok sikert, remélem finom lesz az a csirke!
#16727
