#16704
Dönts el, hogy hízni akarsz, vagy tömeget növelni. Tömegnövelés = lehető legkevesebb zsírral növelni a saját testtömeged. Hízás = amikor a disznóba beletömnek minden szart. Ha hízni akarsz, egyél reggelire zsírban sütött tojást szalonnával, hozzá Nutellás kenyeret, meg minden ilyen szart. Aztán csak tönkre megy a gyomrod egyszer...
Egyébként a hús + rizs a legáltalánosabb dolog, nem kötelező ezt enned. Csak említettem. De tényleg dönts el, hogy hízni, vagy tömeget növelni akarsz. Bocs, tévedtem, hús mindenképpen kell!
#16704
