#1638
Én fél év alatt szedtem fel 20 kiló izmot, steroidok nélkül.
Persze már előtte is edzettem de elég brutál, hogy ilyen gyorsan visszament rám. Pár hónap alatt ujra szinte annyival nyomtam mint régen fekve és + egykét hónap alatt már többel is.
Azt hiszem ezt mondják jó testalkatnak vagy jó felépítésnek a gyúráshoz?:) Monnyuk mostanaban mar lihegek mint allat, és a cigit sem birom annyira
#1638
Monnyuk mostanaban mar lihegek mint allat, és a cigit sem birom annyira