12316971501353788406.png
  • oliwwer
    #16259
    Rájöttem, hogy én nem tudok így enni, hogy egész nap csak fehérje tartalmú kaját. nem bírom ki. Kiszámoltam, kb 80gramm fehérje kell egy nap. Elegendő ha ezt (akármilyen formában) beviszem a testembe?
    Hülye példa, de mondjuk 14db tojással?