Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • TVelvet
    #15716
    egyik ismerősöm mondta (5 éve edz rendszeresen)

    "zabálj, menny le a terembe basszál szét(optimális súllyal) 2-3 izomcsoportot, zabálj, aludj."
    ennyi :D
    nem kell nasa technika