#15634
én is így vagyok/voltam vele.tegnap akaratom ellenére legyűrtem a nagy adag rízst oszt visszajött minden
mielőtt még kijelentettem volna,hogy ez az egész NEM nekem való megnéztem ismét a minta étrendet amin az általam is alkalmazott étren 80 kilós testépítőnek
szánták vagyis ő már párszor letolt a gyomrába 1-2 mázsányi rízs+hús kombót velem (kezdő) ellentétben.most már kiszámoltam miből mennyit is kell pontosan és nem rettenek el ám egy könnyen :D
#15634
