12316971501353788406.png
  • plck
    #15630
    Hali.Lenne egy olyan kérdésem, hogy az úgy rendben van hogy heti 4* járok konditerembe(Hétfő,Kedd,csüt,péntek)
    Hétfő-Bicpesz,Tricepsz,Váll,Has
    Kedd-Mell,Hát,Láb
    Csütörtök-Bicpesz,Tricepsz,Váll,Has
    Péntek-Mell,Hát,Láb


    Tehát ez így jóez?