#15450
"szándékosan úgy hátazok, h a bicepsz is dolgozzon," - nem bunkóságból írom, de az a legrosszabb... A kar hátazásnál egy kapocs, ami átviszi az energiát, nem szabad dolgoznia (cask minimálisan). Így nem lesz teljes értékű a munkavégzés = energiát pazarolsz. De te tudod, ha neked ez jön be, csináld. Az a legjobb, amikor lehúzásnál begörnyednek, és hasból húzzák, na velük még kezet is fogok, hogy "gratulálok, te vagy a király".