#15406
Nem akarok senkit megsérteni,de ezen a faszin alig van izom.A nők is ebbe a tévedésbe vannak,hogy akinek kockás a hasa az izmos.Hát kúrvára nem!Ez a gyerek szépen le van szálkásodva és ennyi,olyan eget rengető izom nincs rajta.Sztem ezt bárki elérheti egy 3 hónap alatt ha nem gizda testalkatú és se nem 150kg.
Cargame
Te meg nyomjál széles fogással meg tolóckódjál thúzzál és tárogass.De amúgy elég kretén a kérdésed mert mindent edzeni kell nem csak a mellet és ha edzed akkor az vastagodni is fog nem cak szélesedni..
#15406