Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Sequoyah
    #15361
    Az intenzív intervallum a legjobb zsírégető, úgyhogy hajrá:)
    Akár variálhatod is, a 400, 200, 100 métereket. De ez a 400, 200, 100 méter maximális erőbedobással történjen.
    Egy jó diétával működni fog:)