Zsoldos#1524
elvileg vmennyire befolyasolhato az alakja, ha forgatod a csuklot kozben, mert egy olyan izom szekcio is edzodik, ami amugy pihen..
az hogy ettol mennyire fog csucsosodni azt nemtom :) engem nem is vonz az ilyesmi, csak beakadna mindenbe meg bunyohoz amugysem jok az ilyen gocsortos izmok
meg bunyohoz amugysem jok az ilyen gocsortos izmok