-
savior #15237 a motivacio teren nincs rosszabb, mint amikor a tehetsegtelenseg motivacioval parosul. ilyenkor szokott az lenni, hogy az alkalmatlan emberek elkezdik magukat teljesen feleslegesen halalra gyotorni es hiu abrandokat kergetni. rossz latni, amikor a nem alkalmas emberek eveken keresztul lejarnak kemeny edzeseket vegezni, mikozben semmi eredmenyt nem tudnak felmutatni.
az en 2 csoportom:
1. a tehetsegtelen ember. o az, aki soha nem fog tudni jo eredmenyeket felmutatni. nem ajanlom neki, hogy motivalt legyen, mert csak a bajt hozza sajat magara. tonkreteszi majd sajat magat a semmiert. ugy vegezze a sportot, hogy az szamara pusztan csak a szorakozast jelentse, es ne a teljesitmennyel foglalkozzon. szerezzen az edzesen baratokat, beszelgessenek a sport kozben jokat, es sose hajszolja magat.
2. a tehetseges ember. neki jo ha van motivacioja, de felo hogy o is beleesik abba a hibaba, hogy mindent alarendel a semminek. akinek van tehetsege egy sporthoz, az tegyen meg sokat az eredmenyekert, de ne mindent. huzza meg a hatarvonalakat, es azokat ne lepje tul (anyagiak, intenzitas, idoraforditas, alarendeltseg). ezen kivul en ova intenek mindenkit a versenyzesrol valo almodozastol is. vannak 70+ kilos testepito versenyzok is. ennyit barmelyik edzeni jaro feltud mutatni. ha neked mar megvan a 70+ kilos versenysuly (ez 80-85 kg normal tomeg), akkor fizikailag alkalmas vagy versenyzonek. ha megsem vagy versenyzo, akkor hiaba szedel magadra +10-20 kg izmot, akkor sem leszel az.
tok jo latni, hogy az embereknek olyanokat javasoltok, mint napi 1kg csirkemell es feherje/tomegnovelo, egyebek. mit is javasoltok neki? hat azt, hogy havonta koltson el 50k-100k forintot a testepitesre. ti normalisak vagytok?
egy valamit ne felejtsen el senki: minel lelkesebben vagsz bele valamibe, minel tobbet teszel meg valamiert, minel tobbet koltol valamire, annal nagyobb lesz a vegen a kudarc.