12316971501353788406.png
  • Retsu
    #15188
    Igen, más szögből terheli. A másik meg hogy kulönbség van szűk fogású fekvenyomás és szűknyomás közt. Az előbbi fekvenyomás-variáns, a 2. meg elsősorban tricepszre megy(ha nyak felé engeded a súlyt).