#15069
innentől kezdve ignorállak, egyszerűen hülye vagy, ez a 20. baromságod, és ráadásul hiába írja le neked valaki a valóságot, képtelen vagy felfogni:
-kétszer edzenek egy nap (osztott edzésterv) összesen cirka 3 óra. ebben nincs benne az odajutás
-aerob 2-3óra
-kajálnak 1.5óránként
-pihenés, alvás délután
-sérülések kezelése
-masszőr
és a legtöbb dolgozik mellette te észkombájn mivel ezt a sportot lófasz se támogatja.
innentől részemről írhatod a hülyeségeid egyszerűen klinikai eset vagy, faszom se ír egy ilyen kreténnek.
#15069