12316971501353788406.png
  • Breki33
    #1501
    nem fogyásnak nevezném hanem a zsír ledolgozásának

    és ha többet hasazol ugye lemegy a zsír
    legalábbis nekem jól működik az a módszer amit leírtam
    főleg hogy az elég jól izolálja a hasi részt és szabályosan végezve szinte csak az dolgozik

    mondjuk hálisten én nem vagyok zsíros P