#1489
Hogy érted, hogy már? :) Már jóideje terembe járok...
Amúgy nem az én véleményemet írtam le a fekvenyomással kapcsolatban...de végiggondolva lehet benne valami, hogy nem a leghatékonyabb a mellizmok fejlesztésére - egy bizonyos szinten túl - pont azért, mert túlzottan igénybevesz más izmokat is...sőt!
#1489