#14524
tele vagy tesztoszteronnal az inkább ergó jó kúrni
sztem fölösleges otthonre kézisúlyt venni mert ha mexokod akkor jöhet a következő. mikor itthon edzettem 3 hónap alatt 4kg-ról 8ra fejlődtem hál'istennek a köv hónapa iratkoztam be konditerembe.