rmx rider#14465
értem, akkor a jó éjszakát koktél marad, zabpehellyel :)
most amúgy ittam az elmúlt pár napba esténként, de momentán olyan izomlázam van, hogy a tegnapi bicepsz-hát mellett még érzem a hétfői mell-tricepszet is.. nem is kicsit :D mondjuk múlthónapban szünet volt és most kezdtem újra
ha valaki tudna a másik kérdésemre válaszolni, megköszönném.
