12316971501353788406.png
  • jazzy
    #14395
    Szélesfogású lehúzás vagy húzódzkodás, amit írtál, esetleg én szoktam ilyen gyakorlatot csinálni, hogy megdöntöm a padot, hasra ráfekszek és "tárogatok", nem tudom mennyire világos ez vagy van-e neve, én nekem hasznos.
    Esetleg Áthúzás. Ezt is szeretem.