#14346
Rizsből én sem tudok annyit enni hogy elérjem a pozitív kalória egyensúlyt, hányingerem van tőle. Az elmúlt 2 hónapban a saját készítésű pizzára kattantam rá, egy étkezéssel simán lecsúszik belőle 1000 kcal tiszta ch, erőlködés nélkül. Előtte sültkrumpliztam, de annak sajnos a nagy része olaj ami ugye nem ideális glikogénraktár töltésre :P
#14346