12316971501353788406.png
  • Rash87
    #14242
    Na akkor csak jól tudtam :))


    "Ezért nem jó a kreatint tejbe, szénsavas italba, fehérjeturmixba stb. keverni (mind lassítja a gyomron való áthaladást vagy roncsolja a kreatint). A tiszta víz szőlőcukorral a legjobb!"