Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • matthias92
    #14146
    nem a súly a lényeg, hanem a szabályossága az edzésnek. most énsem nagy súlyokkal edzek, mint régebben (hát... őszintén azok sem voltak nagy súlyok :D :D), de mégis baromi jó, érzem a terhelés után az izmaimat, és nem az izületeimet...