#14066
Érni ér, hiszen az is táplálék, és melyik táplálék, ami hasznos, ne érne semmit? Szerintem nyugodtan fogyaszthatod, stimulálja a pajzsmirigyet, ezáltal segíti a súlyvesztést. Csak annyi, hogy ennek kevesebb a biológiai értéke, mint a tejsavó fehérjének.
#14066