zola8787#14004
Én is kíváncsi lennék 1 mostani képedre.
Am lenne még 1 bajom-gondom. Szálkásítok, szal közbe fogyózom, és pár oldalon azt láttam, hogy közben TELJSEN el kell felejteni a szénhidrátokat. De máshol meg hogy minimum szénhidrát kell. Tom ha teljesen elveszem akkor nem fejlődök, de hát ez a lényege, vagy nem? Segítsetek, mert ez a szálkásítás téma még mindig zavaros nekem.
