#13970
A Creatine előnyös hatásai
■Gyors, fantasztikus izomtömegnövekedés (akár 3-6 kg is lehet az első hónapban), mely az erős sejttérfogat növelő hatás eredménye,
■Látványos erőszint növekedés,
■Izomtelítettség-érzés,
■Rövidebb regenerálódási idő.
de srácok! manapság már a 15-16 éves srácok is 40-es karral mászkálnak és efölött meg már divat a hatalmas kar.miért írom,hogy divat?mert sok olyan ember ismerek,aki belevágott a gyúrásba aztán meg is lettek az óriási izmok (mell,kar,hát) viszont pocakuk is nőtt! már egyszer kérdeztem ezt a kreatinos dolgot,de hát ha olyan komolyan edzenek és szedik ezeket a kiegészítőket miért szednek fel felesleget?
tényleg csak ezt az egyet nem vágom...