Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • pittyu
    #13700
    kéne, mert a diéta az csak annyit tesz, h kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit felhasználsz - ettől nem feltétlen lesz olyan nagy változás viszont

    kardió nem feltétlen jelent futást, lehet az bicikli, power walking, evezés, stb