Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Kinga19
    #13620
    am már az alapok megvannak és most kicsit intenzívebben akarom nyomni jó elfelejtem a napi 2 edzést de akk légyszi segíts h milyen izomcsportokat gyúrja egyszerre pl mell bicepsz tricepsz váll ilyenek.