#13589
lehet ilyen vagy ehhez hasonló hasizmod legalább 2 hónap kőkemény hasprés után,feltéve ha a hasadon egy csepp zsír sincs és szedsz izomnövelőt.én is most azon vagyok,hogy ezt elérjem,de természetes módszerrel.én csak látványosat szeretnék,mert a videon látottat lehetetlennek tartom számomra.csak látványos,feszes legyen az a lényeg.
#13589