#13558
Én nem értek hozzá, de van egy olyan elképzelésem, hogy a konditerem azért jó, mert ott rá tudnak mutatni, ha hibásan végzed a gyakorlatokat, másrészt meg ugye az eszközökkel is könnyebb csak egyes izomcsoportokat edzeni. Nekem pl. jó bármilyen itthoni bohóckodás, amitől izomlázam van, persze tisztában vagyok vele, hogy egy fekvőtámaszt is lehet hibásan végrehajtani, de több minden belefér.
Szóval konditeremmel te szerintem mindenképp jobban jársz, ha fejlődni akarsz, és komolyan akarod venni.
#13558