#13513
Jó mondjuk biztos nem vok akkora mint imre báttyád de én is 100g rizst ettem egész nap miko diétáztam + 500g csirke csecs meg a fehérje és 104kg-ról-97-re fogytam úgy, h az erőszintem megmaradt.
Szóval lehet h elég neki annyi ch meg ki tudja h másból hogyan illetve mennyit visz még be.
#13513