#13360
Én is ettől féltem, hogy a derekam a rossz... Nem volt még soha terhelve ennyire, valószínű akkor ez less a hiba forrása. Pedig még pakolni akartam rá holnap egy + 5-10 kg-ot, de akkor hagyom. Erősítek derékra, aztán majd pár hét múlva visszatérek a nagyobb súlyokhoz (a guggolást a terem tulaja mutatta - erőemelő -, talán jó technikát mutatott). Kösz a tippeket.
#13360