Olyan kérdéssel fordulok hozzátok, hogy van olyan étel aminek segítségével "javíthatom" az állóképességem? Munkám során folyamatosan mozognom kell és előfordul, hogy hamar elfáradok pedig kéne még plusz energia. Nem szeretnék semmilyen étrendkiegészítőt enni, "természetes" forrás kéne.
#13319