Sequoyah#13115
Nincs olyan, h "izomnövelő". Táplálék van, meg edzés van. Ha nem kajálsz megfelelően akkor nem nagyon fogsz nőni. Ez pénzbe kerül, akár tápkieggel oldod meg, akár hagyományos kajával.
Ha nem edzel rendesen, szintén nem fogsz nőni.
Amúgy én is azt mondom, h a semmiből egy izmos ember faragása, az 2 év. De az, hogy egyáltalán látszódjon valami, is fél év.