#12960
nincs ilyen.
fekvőtámasztól az életben nem lesz tömegelt melled.
fekvenyomás és mivel felbaszott a szedni protein kreatin nem áll fel a farkad srác(ok) geci leszek: cirka 1 év és látszik valami.
2-3 és alakul valami.
4-5 és már büszke is lehetsz.
7-8 fasza csöcsök. fel a fejjel;)
#12960