Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • atiati100
    #12822
    Sziasztok van egy gondom.
    Hasizomra szeretnek edzeni de mutottek a gerincemet porckorongservvel
    igy felulesezni nem tudok.
    Tudtok olyan edzest ami "kikeruli a gerincet" es jo hasra ?

    Elore is koszi : Ati