#12682
Nálunk 80-90 fős előadók voltak egyetemen, a kutya nem figyelte, mit csinálok, ezért mondtam ezt a dolgot. Az illemet hagyjuk, én legalább bent voltam órán...
"tele hassal sem egészséges különböző helyekre mászkálni egész nap" - úgy látom félreértelmezted a mondandómat. Nem az a lényeg, hogy teleedd magad, hanem az, hogy egész nap folyamatosan egyél. Sokszor, hogy mindig legyen megfelelő utánpótlás a szervezet számára. Én napi 5-6-szor kajálok. Reggeli, és utána ahogy érzem, hogy le tudnék valamit nyomni a torkomon (nem kell megvárni, míg éhes leszek), akkor már eszek is. Ezzel a módszerrel rengeteg kaját lehet megenni egy nap, de vigyázni kell, hogy ne edd tele magad, mert akkor sokáig nem fogsz majd kajára nézni (tehát nem lesz meg a napi sokszori étkezés). Felvágottakat messze elkerülni, semmit nem érnek. Plussz egy csomó víz. Én most olyan 4-5 litert iszok naponta, de szerintem hozzávágok még egy litert, hátha...
#12682